しっかり食べて
「今より何倍も美しく」
痩せる食事指導

現役
パーソナル
トレーナーが
直接指導‼
LINEで
質問
聞き放題‼
アフター
フォロー
付き‼
アフター
フォロー
付き‼

我慢の必要なし!
だから続けられる!

20代後半女性
せいなさんの場合

せいなさんは、
このグラフ以前の2週間でも
3㎏痩せられているので
5ヶ月で10kg減に成功しています!
お仕事が忙しく
食事の用意に時間を
割くのが難しかったせいなさんには、
簡単に用意ができ、尚且つ
確かな満足感が得られるメニュー
ダイエットをしていただきました!

毎日食べるお菓子や、
時々の会食を楽しみながらも
順調に体重を落とすことができ、
大変満足していただいております!


せいなさんの実際の感想

標準体型の方でも
結果を出せる!

50代前半女性
まみさんの場合

まみさんは標準的な体重で、
外見も太ってはいませんでしたが、
「より美しくなりたい」という理由で
食事指導を受けられました!
ゆっくりのペースを
希望されたまみさんには、
ゆるめの食事プラン
提案させていただきました!

まず初めに特別なメニューで
糖依存気味だった状態を
改善させていただき、
食欲をうまくコントロールできるように
なってからは、
好物である甘いものも食べながら
ダイエットをしていただきました!

その結果、
パンケーキや菓子パン、
アフタヌーンティーなどの
大好きなものを楽しみながら
2か月で-4kgを
達成することができました!

まみさんの実際の感想


そのダイエット、
本当に正しいですか?


あなたは根拠の乏しいダイエット方法を
鵜呑みにしてはいませんか?

世間には怪しい・間違ったダイエット情報が
蔓延しています。
テレビや雑誌に書いてある都合の良い情報は
必ずしも真実ではありません。

そのようなダイエット情報に
まどわされないためには、

あなた自身が正しい知識を
身に着けることが必要です!

僕と一緒に理想の体型に近づきながら、

リバウンドしないための確かな知識を
身に着けてみませんか?

担当トレーナー

青木 陽太郎

パーソナルジム導夢(大阪・天満)
トレーナー
・DPTAダイエットパーソナルトレーナー
はじめまして‼
ダイエットパーソナルトレーナーの
青木陽太郎と申します!

皆さんは、色々なダイエットを試しても
効果が出ずに諦めてはいませんか?

実を言うと、僕もその一人でした。
子どもの頃から太りやすく、
そんな自分を変えたい
と強く思っていました。


ダイエット本を何冊も読み、
ネットでダイエット情報を必死で調べ、
あらゆる方法を実践しましたが、
全てうまくいかず、
「太りやすい体質の自分には
無理なんじゃないか…」
と思い込んでいました。
しかし、
「ダイエット方法」について
調べるのではなく、

「栄養」や「痩せる仕組み」についての
科学的根拠に基づいた情報」を
学ぶようにしてから、大きく体が変わり、

体脂肪率を「7%」まで
下げることに成功しました!
(リバウンドもしていません!)

この経験から、
僕は栄養学・生理学について猛勉強し、
自分でも細かな増減量を繰り返し、
痩せたいという人を何人も指導して、

どうすればストレスなく    
確実に痩せられるか

をひたすら研究しました!

世にある多くのダイエット方法は
科学的根拠に基づいていない不確かなものです。
そして、必ずしも貴方に
合った方法ではありません。


しかし、僕が提供させていただく
方法は確かな科学的根拠に基づいており、
どんな方でも結果を出すことができます!

また、お客様の体質・環境・ご要望に合わせて
オーダーメイドでメニューを作成するため、
お客様に最適化されたやり方で
無理なくダイエットに取り組めます!

なかなか痩せられなかった僕でも
できたので、貴方にも必ずできます!

僕と一緒に
理想の体型を目指して
頑張ってみませんか?

松浦 孝典

パーソナルジム導夢(大阪・天満)
トレーナー
日本ダイエット健康協会

プロフェッショナルアドバイザー

TRXサスペンショントレーナー認定

JCCAストレッチポールベーシックインストラクター

私は接客が好きだったので、
今まで様々な仕事を経験してきました。

数年前、仕事の頑張り過ぎで
精神的に病んでしまい
勤めていた会社を退職して、
2ヶ月の入院生活を送ることになりました。

そして、それと同時に過食症になり
体重が80㎏にまで増えてしまいました。

しかし、退院後友人に勧められた
パーソナルトレーニングがきっかけで
体重を半年で13㎏
減量する事が出来ました。

そして、
「こんなに気持ちも前向きになれて、
身体も健康的になれる体験を
自分も他の人たちへ伝えてあげたい!」

という思いから
パーソナルトレーナーになる
ことを決意しました。

トレーナーとしてのやりがいは、
目標の達成や、
身体の改善により、
お客様から「ありがとう」
の言葉をいただくことです。

食事指導のこだわり

しっかり食べるから
ストレスもリバウンドも
心配なし!

リバウンドせずに
痩せるために重要なことは、

ダイエットの食事と 
普段の食事に
   差をつけすぎないことです!


極端に食事を削るダイエットは
ダイエットが終わった瞬間に
ひたすら我慢した反動で食べ過ぎてしまい、
リバウンドをすることが非常に多いです!

そもそも、カロリーの削りすぎは
健康によろしくありません。

僕が提供させていただくダイエットは、
3食、あるいは間食を含め4食
しっかり量を食べてもらいます!

また、甘いものや好きな食べ物も
楽しみながらダイエットできるため、
ストレスがたまらず、
リバウンドのリスクもとても低いです!

理想の体型と同時に
健康も手に入れられる!

当サービスでは、
体脂肪を落とすことだけでなく、
お客様の健康状態を改善すること
一つの目標としています!

栄養・食事・サプリメントについて
熟知したトレーナーが
貴方の健康状態を見極め、
より快適に生活していただくために
ベストな栄養指導をさせていただきます!

心身共に健康でいることは、

アンチエイジングにも
つながります!


老若男女問わず
お客様の健康寿命を延ばし、
いくつになっても元気に生活できるよう
知識を総動員いたします!

一人でダイエットできる
力が身につく!

当サービスは、
ただ食事内容の指導を行うだけでなく
カウンセリングやLINE配信を通して
ストレスなく痩せるための方法を
お客様に学んでいただきます!

わかりやすく丁寧に
お伝えさせていただくため、
どんな方でも、確実に一人でダイエットが
できるようになります!

ダイエットが終わるころには、
瘦せるため(太らないため)の
知識が一通り身についているので、
トレーナーの指導が終了した後も、
リバウンドの心配はございません!

サービス内容

お客様に最適化された
ダイエットプラン・メニュー作成

年代・性別ごとにカスタマイズされた
「オンライン質問シート」と、
zoomまたはLINE電話を用いた 
  丁寧なカウンセリングで、

お客様の体質・環境・要望・お悩みを
徹底的に深掘りし、

最大限の効果と確かな満足を得られる
世界に一つだけのダイエットプランと、
世界に一つだけの食事メニュー
を作成いたします。

毎日の手厚いLINEサポート

LINEを通してお客様からの
質問・お悩み・ご要望に
いつでもお応えすることに加え
その日の食事内容を送っていただければ
丁寧に評価し、フィードバックを
送らせていただきます!
(食事内容送信は強制ではありません。)

さらに、食事指導終了時まで継続して
毎日1分以内で読める

痩せるための正しい知識を身に着ける
ダイエットコラムを
配信させていただきます!


こちらのコラムの内容を
理解することでダイエットの成功率が
グンと高まり、ダイエット終了後の
リバウンドも防ぐことができます!
↑最初の1ヶ月の基礎編では、
痩せるために大事なことの「核」の部分を
簡単にかつ確実にマスターできます!

定期的なオンラインカウンセリング

月に2回行う
オンラインカウンセリングでは、
ダイエットの進捗確認や方針転換、
それまでの細かなフィードバック等、
口頭でないと難しい相談を行います!

一人では、なかなかやる気が出ないときも
一緒に頑張ってくれる味方がいれば
頑張ることができます!

この時間で、トレーナーと共に
お客様のゴールとその道筋を再確認し
モチベーションを高めていきましょう!

また、希望されたお客様には

この時間を使って、
運動指導をさせていただきます!

運動のサポートも可能!

理想の体型を最大効率で
確実に手に入れるためには、
適切な運動が必要不可欠です!

運動指導を希望されたお客様には、

自宅で簡単にできる 
運動メニューの作成
に加えて、

月2回のオンラインでの 
パーソナルトレーニング
を行わせていただきます!

「一人でちゃんと運動できる

自信はないけど、
ジムに行くのは面倒…」

というお客様は
ぜひお申し込みください!

目標達成後の
アフターサポートも万全!

多くのダイエットサービスは
お客様を痩せさせることができれば、
そこで終わりです。

しかし、当サービスでは
目標体重達成後も
痩せた体型を維持しつつ、
 食事量を増やしていく方法」の
指導を行わせていただきます!

当サービスは
いかにお客様に無理をさせず、
 リバウンドをさせないか
というところに徹底的に
こだわっておりますので、
リバウンドのご心配は無用です!

また、万が一、指導終了後に
リバウンドしてしまった場合は
お値段半額+入会金不要で再び食事指導を
再会することが可能になっております!
(リバウンドの条件は「10㎏以上」、
「または痩せた体重の半分以上」の
体重増加とします)

料金プラン

税込
食事指導1ヶ月コース
15,000円
サービス内容

・ダイエットプラン・メニュー作成
・LINEサポート、コラム配信
・月2回の定期カウンセリング
・目標達成後アフターサポート
税込
食事指導1ヶ月コース
15,000円
サービス内容

・ダイエットプラン・メニュー作成
・LINEサポート、コラム配信
・月2回の定期カウンセリング
・目標達成後アフターサポート
税込
食事指導3ヶ月コース
40,000円
サービス内容

・ダイエットプラン・メニュー作成
・LINEサポート、コラム配信
・月2回の定期カウンセリング
・目標達成後アフターサポート
税込
食事指導3ヶ月コース
40,000円
サービス内容

・ダイエットプラン・メニュー作成
・LINEサポート、コラム配信
・月2回の定期カウンセリング
・目標達成後アフターサポート
税込
食事指導+自宅トレーニング
1ヶ月コース
20,000円
サービス内容

・ダイエットプラン・メニュー作成
・LINEサポート、コラム配信
・月2回の定期カウンセリング
・運動メニュー作成
・月2回のオンライン運動指導
・目標達成後アフターサポート
税込
食事指導+自宅トレーニング
1ヶ月コース
20,000円
サービス内容

・ダイエットプラン・メニュー作成
・LINEサポート、コラム配信
・月2回の定期カウンセリング
・運動メニュー作成
・月2回のオンライン運動指導
・目標達成後アフターサポート
税込
食事指導+自宅トレーニング
3ヶ月コース
50,000円
サービス内容

・ダイエットプラン・メニュー作成
・LINEサポート、コラム配信
・月2回の定期カウンセリング
・運動メニュー作成
・月2回のオンライン運動指導
・目標達成後アフターサポート

税込
食事指導+自宅トレーニング
3ヶ月コース
50,000円
サービス内容

・ダイエットプラン・メニュー作成
・LINEサポート、コラム配信
・月2回の定期カウンセリング
・運動メニュー作成
・月2回のオンライン運動指導
・目標達成後アフターサポート

こんな人に

受けてほしい!

当サービスがオススメなのは、
こんな方‼

  • 痩せるための正しい食べ方が
    わからない方
  • ダイエットに
    何度も失敗してきた方
  • いつも途中で諦めてしまう方
  • リバウンドの経験がある方
  • どうやってもダイエットが
    上手くいかない方
  • 健康的で美しい
    体型を手に入れたい方
  • 今の自分を変えたいと
    思っている方
  • ダイエットに
    何度も失敗してきた方
こんな方は

受けないでください

こんな方には、
オススメできません

  • 一人でも問題なく
    ダイエットできるという方
  • 自分の今の体型に
    心から満足している方
  • 意志が固く、
    食欲をコントロールできる方
  • 太ることや、
    体重を気にすることに無縁な方
  • 食べても食べても
    太らない体質の方
  • 自分の今の体型に
    心から満足している方

今よりもっと素敵な
自分になりたいと願う貴方は
ぜひお申し込みください!

特典サービス

先着10名様限定‼

現在、こちらのページから
3ヶ月以上のコースに
申し込んでいただいたお客様は…
ダイエットに役立つ
非公開動画・書籍を
プレゼント!!
定員に達し次第、
予告なく終了致します。
ご了承ください。
申し込み状況の確認は、
こちらからお問い合わせください

限定動画プレゼント‼🎁

お申し込みのプランの内容に関わらず、
一般公開していない限定動画
「瘦せるために最も重要なこと」
全5本+オマケ動画1本の
計6本(約30分)の動画を無料で
プレゼントいたします!

加えて…

有料書籍プレゼント‼🎁

お申し込みのプランの内容に関わらず、
noteで有料公開していた電子書籍
「超太りやすい体質の僕が
空腹感無しで12kg痩せた7つの方法」
を無料でプレゼントいたします!
どの特典も
期間限定のため、
お早めにお申し込みください‼

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必ずや、貴方をより良い体型に
生まれ変わらせてみせます!

よくある質問

  • Q
    白ご飯を食べながらでも
    痩せられますか?
    A
    問題なく痩せられます!主食は今までと変えずに、痩せられている方も多いです!
  • Q
    甘いものがやめられないのですが…
    A
    甘いもの欲を満たしながら、
    しっかり痩せられる方法を
    熟知しているのでご安心ください‼
  • Q
    間食は禁止ですか?
    A
    トータルのカロリーが抑えられれば、
    食事回数は何回になっても構いません!
    むしろ、間食を勧める場合もあります!
  • Q
    忙しくて、調理の時間がとれません…
    A
    多忙な方や、料理が嫌いな方でも
    楽に用意できるメニューを
    作成させていただきます!
  • Q
    リバウンドしないか心配です…
    A
    LINEやカウンセリングで太らないための知識を身に着けていただき、目標達成後もしっかりサポートさせていただくので、リバウンドの心配はございません!
  • Q
    太りそうなものは一切食べられない?
    A
    他でカロリーコントロールができていれば、ハイカロリーなものを食べるときがあっても全く問題ありません!減量を急がないのであれば、週に一度好きに食べる日を設けることも可能です!
  • Q
    甘いものがやめられないのですが…
    A
    甘いもの欲を満たしながら、
    しっかり痩せられる方法を
    熟知しているのでご安心ください‼

追伸

ここまで読んでいただき、
本当にありがとうございます!

この食事指導で得られる知識や
美しい体型は一生モノです!

体型が変わったことを期に
人生が変わったという人は、
世の中に少なくありません!
(僕もその一人です笑)

いつからでも「遅すぎる」ということは
ありませんが、人生を好転させるなら
一日でも早い方が良いはずです!

申し込んでいただければ、
皆様の人生を素晴らしいものにするために
全力を尽くさせていただきます!

皆様のお問い合わせ、
心よりお待ちしております!

お問い合わせ

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料金プラン等について
ご不明な点などある場合は、
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